湘南江ノ島のヨットを中心とした活動ブログ|湘南海洋教育スポーツ振興協会

SUPヨガはじめました!

2016-05-22(Sun) 17:54

SUPヨガをはじめました!

 



 

SUPヨガとは、SUPの上でヨガをする...そのままですね。

説明になっていないですね、すみません。笑

 



 



 

説明するより見てもらったほうが早いかも!^^

 



 



 



 



 



 

お天気も良いしSUPヨガ日和ですね!

 



 



 

太陽の下、海の上、心も穏やかになります。

 



 





 

この体勢、結構きつい!

波がくるとゆらゆらします。

 



 



 



 

ヨガにはたくさんのポーズがあります。

少しずつ覚えていきましょう。

 





 



 



 

やっぱりこれは気持ちが良いです。^^

 



 



 



 



 



 



 



 



 



 



 



 



 

SUPヨガは楽しめましたか?

 





 



 

心も体もすっきりしますね!

 



 



 



 

SUPヨガ!

楽しそうでしょ?^^

チャレンジしてみたい方はちょっとヨットで予約してスクールを受けに来てくださいね!^^

また海で会いましょう!

http://www.chotto-yacht.com/

 



 

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